terça-feira, 14 de setembro de 2010

SAÚDE: APRENDA A FAZER SORO CASEIRO


O soro caseiro é uma mistura que trás uma série de benefícios para saúde, ideal para hidratar o corpo em casos de doenças ou até mesmo mal-estar. O preparo é consumido normalmente quando se apresenta sinais de fraqueza devido a crises de vômito e diarréia.

Composto por água, sal e açúcar, o soro vai proporcionar uma ampla quantidade de sais minerais para o organismo e também repor o líquido perdido, evitando assim a desidratação. A forma de preparar o líquido é simples, mas o ideal é o uso de uma colher padrão para não colocar os ingredientes em proporções erradas.

Para sanar as principais desidratações do organismo, o indicado é tomar o soro caseiro a cada vinte minutos, o sabor não é apreciado, mas os benefícios para a saúde são muitos. Siga a seguinte medida para que o seu preparo fique na proporção correta:

Ingredientes:
1 Litro de água filtrada e fervida
Sal
Açúcar

Modo de preparar o soro caseiro:
Coloque uma pitada de sal, e três pitadas de açúcar. Misture bem.
Você pode tomar o soro caseiro a cada 20 minutos.
Caso os sintomas persistirem, VOCÊ DEVE PROCURAR UM MÉDICO!